شوربة الفلفل الأحمر مع فتات الخبز
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (344 غرام) Serving size (344g)
478 سعر حراري 478 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
شوربة الفلفل الأحمر
الوزن 299 غم
السعرات الحرارية 358
الكاربوهيدات الكلية 19 غم
الياف 3 غم
البروتبن 2 غم
الدهون 34 غم

Weight 299g
Calories 358Kcal
Total Carbs 19g
Fiber 3g
Protein 2g
Fats 34g

فتات خبز
الوزن 45 غم
السعرات الحرارية 120
الكاربوهيدات الكلية 22 غم
الياف 1 غم
البروتبن 4 غم
الدهون 2 غم

Weight 45g
Calories 120Kcal
Total Carbs 22g
Fiber 1g
Protein 4g
Fats 2g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 8 اشخاص
مدة التحضير 20 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات