دجاج |
الوزن |
194 غم |
السعرات الحرارية |
362 |
الكاربوهيدات الكلية |
9 غم |
الياف |
3 غم |
البروتبن |
34 غم |
الدهون |
21 غم |
|
|
|
Weight |
194g |
Calories |
362Kcal |
Total Carbs |
9g |
Fiber |
3g |
Protein |
34g |
Fats |
21g |
|
|
|
مغربية |
الوزن |
478 غم |
السعرات الحرارية |
504 |
الكاربوهيدات الكلية |
72 غم |
الياف |
18 غم |
البروتبن |
14 غم |
الدهون |
22 غم |
|
|
|
Weight |
478g |
Calories |
504Kcal |
Total Carbs |
72g |
Fiber |
18g |
Protein |
14g |
Fats |
22g |
|
|
|
صلصة |
الوزن |
256 غم |
السعرات الحرارية |
270 |
الكاربوهيدات الكلية |
27 غم |
الياف |
1 غم |
البروتبن |
2 غم |
الدهون |
20 غم |
|
|
|
Weight |
256g |
Calories |
270Kcal |
Total Carbs |
27g |
Fiber |
1g |
Protein |
2g |
Fats |
20g |
|
|
|
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
الكمية كافية ل 4 اشخاص |
مدة التحضير 70 دقيقة |
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |