هريسة فلسطينية
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (134 غرام) Serving size (134g)
504 سعر حراري 504 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
قطر
الوزن 39 غم
السعرات الحرارية 106
الكاربوهيدات الكلية 26 غم
الياف 0 غم
البروتبن 0 غم
الدهون 0 غم

Weight 39g
Calories 106Kcal
Total Carbs 26g
Fiber 0g
Protein 0g
Fats 0g

هريسة
الوزن 95 غم
السعرات الحرارية 398
الكاربوهيدات الكلية 40 غم
الياف 6 غم
البروتبن 10 غم
الدهون 28 غم

Weight 95g
Calories 398Kcal
Total Carbs 40g
Fiber 6g
Protein 10g
Fats 28g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 15 اشخاص
مدة التحضير 50 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات