| صلصة بندورة |
| الوزن |
72 غم |
| السعرات الحرارية |
17 |
| الكاربوهيدات الكلية |
4 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
72g |
| Calories |
17Kcal |
| Total Carbs |
4g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
1g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| طماطم محشية |
| الوزن |
401 غم |
| السعرات الحرارية |
475 |
| الكاربوهيدات الكلية |
50 غم |
| الياف |
7 غم |
| البروتبن |
34 غم |
| الدهون |
19 غم |
|
|
|
| Weight |
401g |
| Calories |
475Kcal |
| Total Carbs |
50g |
| Fiber |
7g |
| Protein |
34g |
| Fats |
19g |
|
|
|
| لبن |
| الوزن |
244 غم |
| السعرات الحرارية |
137 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
244g |
| Calories |
137Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 8 اشخاص |
| مدة التحضير 40 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
