الفطر بالبابريكا مع بطاطا مشوية
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (709 غرام) Serving size (709g)
553 سعر حراري 553 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
الفطر بالبابريكا
الوزن 551 غم
السعرات الحرارية 406
الكاربوهيدات الكلية 29 غم
الياف 7 غم
البروتبن 8 غم
الدهون 33 غم

Weight 551g
Calories 406Kcal
Total Carbs 29g
Fiber 7g
Protein 8g
Fats 33g

بطاطا مشوية
الوزن 158 غم
السعرات الحرارية 147
الكاربوهيدات الكلية 34 غم
الياف 2 غم
البروتبن 4 غم
الدهون 1 غم

Weight 158g
Calories 147Kcal
Total Carbs 34g
Fiber 2g
Protein 4g
Fats 1g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 2 اشخاص
مدة التحضير 20 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات