| سلمون جوز الهند المقلي |
| الوزن |
126 غم |
| السعرات الحرارية |
458 |
| الكاربوهيدات الكلية |
4 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
24 غم |
| الدهون |
41 غم |
|
|
|
| Weight |
126g |
| Calories |
458Kcal |
| Total Carbs |
4g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
24g |
| Fats |
41g |
|
|
|
| الملفوف المقلي بالزبدة |
| الوزن |
153 غم |
| السعرات الحرارية |
152 |
| الكاربوهيدات الكلية |
7 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
4 غم |
| الدهون |
13 غم |
|
|
|
| Weight |
153g |
| Calories |
152Kcal |
| Total Carbs |
7g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
4g |
| Fats |
13g |
|
|
|
| الزبدة المذابة |
| الوزن |
14 غم |
| السعرات الحرارية |
99 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
11 غم |
|
|
|
| Weight |
14g |
| Calories |
99Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
11g |
|
|
|
| شرائح الليمون |
| الوزن |
16 غم |
| السعرات الحرارية |
8 |
| الكاربوهيدات الكلية |
8 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
16g |
| Calories |
8Kcal |
| Total Carbs |
8g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
