| ملفوف محشي |
| الوزن |
388 غم |
| السعرات الحرارية |
538 |
| الكاربوهيدات الكلية |
9 غم |
| الياف |
4 غم |
| البروتبن |
36 غم |
| الدهون |
40 غم |
|
|
|
| Weight |
388g |
| Calories |
538Kcal |
| Total Carbs |
9g |
| Fiber |
4g |
| Protein |
36g |
| Fats |
40g |
|
|
|
| صلصه الملفوف |
| الوزن |
123 غم |
| السعرات الحرارية |
146 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
16 غم |
|
|
|
| Weight |
123g |
| Calories |
146Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
1g |
| Fats |
16g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 105 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
