| فريكة |
| الوزن |
294 غم |
| السعرات الحرارية |
1013 |
| الكاربوهيدات الكلية |
168 غم |
| الياف |
38 غم |
| البروتبن |
34 غم |
| الدهون |
25 غم |
|
|
|
| Weight |
294g |
| Calories |
1013Kcal |
| Total Carbs |
168g |
| Fiber |
38g |
| Protein |
34g |
| Fats |
25g |
|
|
|
| قطعة اللحم |
| الوزن |
102 غم |
| السعرات الحرارية |
257 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
30 غم |
| الدهون |
13 غم |
|
|
|
| Weight |
102g |
| Calories |
257Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
30g |
| Fats |
13g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 170 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
