كص لحم عراقي مع الخبز ومعجون الثوم ولبن شراب
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (677 غرام) Serving size (677g)
2074 سعر حراري 2074 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
خبز عربي
الوزن 90 غم
السعرات الحرارية 248
الكاربوهيدات الكلية 51 غم
الياف 2 غم
البروتبن 10 غم
الدهون 1 غم

Weight 90g
Calories 248Kcal
Total Carbs 51g
Fiber 2g
Protein 10g
Fats 1g

كص لحم
الوزن 212 غم
السعرات الحرارية 882
الكاربوهيدات الكلية 3 غم
الياف 1 غم
البروتبن 40 غم
الدهون 72 غم

Weight 212g
Calories 882Kcal
Total Carbs 3g
Fiber 1g
Protein 40g
Fats 72g

صلصة معجون الثوم
الوزن 131 غم
السعرات الحرارية 808
الكاربوهيدات الكلية 8 غم
الياف 1 غم
البروتبن 0 غم
الدهون 96 غم

Weight 131g
Calories 808Kcal
Total Carbs 8g
Fiber 1g
Protein 0g
Fats 96g

لبن شراب
الوزن 244 غم
السعرات الحرارية 137
الكاربوهيدات الكلية 13 غم
الياف 0 غم
البروتبن 10 غم
الدهون 5 غم

Weight 244g
Calories 137Kcal
Total Carbs 13g
Fiber 0g
Protein 10g
Fats 5g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 5 اشخاص
مدة التحضير 50 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات