صلصة اللبنة |
الوزن |
93 غم |
السعرات الحرارية |
98 |
الكاربوهيدات الكلية |
7 غم |
الياف |
0 غم |
البروتبن |
2 غم |
الدهون |
6 غم |
|
|
|
Weight |
93g |
Calories |
98Kcal |
Total Carbs |
7g |
Fiber |
0g |
Protein |
2g |
Fats |
6g |
|
|
|
الخبز |
الوزن |
60 غم |
السعرات الحرارية |
165 |
الكاربوهيدات الكلية |
33 غم |
الياف |
1 غم |
البروتبن |
5 غم |
الدهون |
1 غم |
|
|
|
Weight |
60g |
Calories |
165Kcal |
Total Carbs |
33g |
Fiber |
1g |
Protein |
5g |
Fats |
1g |
|
|
|
زيتون |
الوزن |
25 غم |
السعرات الحرارية |
31 |
الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
الياف |
0 غم |
البروتبن |
0 غم |
الدهون |
3 غم |
|
|
|
Weight |
25g |
Calories |
31Kcal |
Total Carbs |
2g |
Fiber |
0g |
Protein |
0g |
Fats |
3g |
|
|
|
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
الكمية كافية ل 2 اشخاص |
مدة التحضير 15 دقيقة |
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |