| ساليسبري ستيك |
| الوزن |
169 غم |
| السعرات الحرارية |
423 |
| الكاربوهيدات الكلية |
3 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
32 غم |
| الدهون |
30 غم |
|
|
|
| Weight |
169g |
| Calories |
423Kcal |
| Total Carbs |
3g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
32g |
| Fats |
30g |
|
|
|
| صلصه الفطر بالكريما |
| الوزن |
95 غم |
| السعرات الحرارية |
92 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
3 غم |
| الدهون |
7 غم |
|
|
|
| Weight |
95g |
| Calories |
92Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
3g |
| Fats |
7g |
|
|
|
| خضار سوتيه |
| الوزن |
137 غم |
| السعرات الحرارية |
105 |
| الكاربوهيدات الكلية |
9 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
8 غم |
|
|
|
| Weight |
137g |
| Calories |
105Kcal |
| Total Carbs |
9g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
2g |
| Fats |
8g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 30 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
