| أرنب مشوي |
| الوزن |
127 غم |
| السعرات الحرارية |
234 |
| الكاربوهيدات الكلية |
1 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
45 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
127g |
| Calories |
234Kcal |
| Total Carbs |
1g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
45g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| خضار مشوية |
| الوزن |
260 غم |
| السعرات الحرارية |
141 |
| الكاربوهيدات الكلية |
30 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
4 غم |
| الدهون |
2 غم |
|
|
|
| Weight |
260g |
| Calories |
141Kcal |
| Total Carbs |
30g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
4g |
| Fats |
2g |
|
|
|
| لبن |
| الوزن |
244 غم |
| السعرات الحرارية |
137 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
244g |
| Calories |
137Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| الأرز بالشعيرية |
| الوزن |
189 غم |
| السعرات الحرارية |
209 |
| الكاربوهيدات الكلية |
35 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
4 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
189g |
| Calories |
209Kcal |
| Total Carbs |
35g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
4g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
