| سلطة الحمر |
| الوزن |
62 غم |
| السعرات الحرارية |
90 |
| الكاربوهيدات الكلية |
23 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
62g |
| Calories |
90Kcal |
| Total Carbs |
23g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
1g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| المعدوس |
| الوزن |
554 غم |
| السعرات الحرارية |
1110 |
| الكاربوهيدات الكلية |
198 غم |
| الياف |
31 غم |
| البروتبن |
61 غم |
| الدهون |
12 غم |
|
|
|
| Weight |
554g |
| Calories |
1110Kcal |
| Total Carbs |
198g |
| Fiber |
31g |
| Protein |
61g |
| Fats |
12g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
