| كرات البروكلي |
| الوزن |
41 غم |
| السعرات الحرارية |
90 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
4 غم |
| الدهون |
6 غم |
|
|
|
| Weight |
41g |
| Calories |
90Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
4g |
| Fats |
6g |
|
|
|
| رانش |
| الوزن |
6 غم |
| السعرات الحرارية |
24 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
6g |
| Calories |
24Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 8 اشخاص |
| مدة التحضير 30 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
