ساندويش البطاطا
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (219 غرام) Serving size (219g)
452 سعر حراري 452 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
مايونيز
الوزن 42 غم
السعرات الحرارية 191
الكاربوهيدات الكلية 1 غم
الياف 0 غم
البروتبن 2 غم
الدهون 22 غم

Weight 42g
Calories 191Kcal
Total Carbs 1g
Fiber 0g
Protein 2g
Fats 22g

ساندويش البطاطا
الوزن 177 غم
السعرات الحرارية 261
الكاربوهيدات الكلية 36 غم
الياف 4 غم
البروتبن 4 غم
الدهون 13 غم

Weight 177g
Calories 261Kcal
Total Carbs 36g
Fiber 4g
Protein 4g
Fats 13g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 4 اشخاص
مدة التحضير 30 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات