المفتول |
الوزن |
523 غم |
السعرات الحرارية |
590 |
الكاربوهيدات الكلية |
119 غم |
الياف |
8 غم |
البروتبن |
19 غم |
الدهون |
3 غم |
|
|
|
Weight |
523g |
Calories |
590Kcal |
Total Carbs |
119g |
Fiber |
8g |
Protein |
19g |
Fats |
3g |
|
|
|
الصلصة أو يخنة الدجاج |
الوزن |
399 غم |
السعرات الحرارية |
440 |
الكاربوهيدات الكلية |
46 غم |
الياف |
10 غم |
البروتبن |
26 غم |
الدهون |
19 غم |
|
|
|
Weight |
399g |
Calories |
440Kcal |
Total Carbs |
46g |
Fiber |
10g |
Protein |
26g |
Fats |
19g |
|
|
|
المكونات |
|
طريقة التحضير |
|
الكمية كافية ل 4 اشخاص |
مدة التحضير 70 دقيقة |
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |