الباذنجان المحشي بالكينوا للنباتيين
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (486 غرام) Serving size (486g)
754 سعر حراري 754 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
الصلصة
الوزن 86 غم
السعرات الحرارية 118
الكاربوهيدات الكلية 4 غم
الياف 0 غم
البروتبن 8 غم
الدهون 9 غم

Weight 86g
Calories 118Kcal
Total Carbs 4g
Fiber 0g
Protein 8g
Fats 9g

الباذنجان المحشي بالكينوا للنباتيين
الوزن 399 غم
السعرات الحرارية 636
الكاربوهيدات الكلية 35 غم
الياف 13 غم
البروتبن 12 غم
الدهون 53 غم

Weight 399g
Calories 636Kcal
Total Carbs 35g
Fiber 13g
Protein 12g
Fats 53g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 4 اشخاص
مدة التحضير 60 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات