الفايش مع القشطة والعسل
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (101 غرام) Serving size (101g)
239 سعر حراري 239 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
العسل
الوزن 8 غم
السعرات الحرارية 26
الكاربوهيدات الكلية 7 غم
الياف 0 غم
البروتبن 0 غم
الدهون 0 غم

Weight 8g
Calories 26Kcal
Total Carbs 7g
Fiber 0g
Protein 0g
Fats 0g

القشطة
الوزن 12 غم
السعرات الحرارية 16
الكاربوهيدات الكلية 1 غم
الياف 0 غم
البروتبن 0 غم
الدهون 1 غم

Weight 12g
Calories 16Kcal
Total Carbs 1g
Fiber 0g
Protein 0g
Fats 1g

الفايش
الوزن 80 غم
السعرات الحرارية 197
الكاربوهيدات الكلية 40 غم
الياف 2 غم
البروتبن 6 غم
الدهون 1 غم

Weight 80g
Calories 197Kcal
Total Carbs 40g
Fiber 2g
Protein 6g
Fats 1g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 10 اشخاص
مدة التحضير 60 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات