الطماطم المحشية بالجبن والريحان مع الحليب
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (490 غرام) Serving size (490g)
264 سعر حراري 264 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
حليب
الوزن 250 غم
السعرات الحرارية 140
الكاربوهيدات الكلية 14 غم
الياف 0 غم
البروتبن 10 غم
الدهون 5 غم

Weight 250g
Calories 140Kcal
Total Carbs 14g
Fiber 0g
Protein 10g
Fats 5g

الطماطم المحشية بالجبن والريحان
الوزن 240 غم
السعرات الحرارية 124
الكاربوهيدات الكلية 17 غم
الياف 1 غم
البروتبن 14 غم
الدهون 5 غم

Weight 240g
Calories 124Kcal
Total Carbs 17g
Fiber 1g
Protein 14g
Fats 5g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 4 اشخاص
مدة التحضير 30 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات