| لبن شراب |
| الوزن |
200 غم |
| السعرات الحرارية |
112 |
| الكاربوهيدات الكلية |
11 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
8 غم |
| الدهون |
4 غم |
|
|
|
| Weight |
200g |
| Calories |
112Kcal |
| Total Carbs |
11g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
8g |
| Fats |
4g |
|
|
|
| فطائر الجبن البيضاء |
| الوزن |
253 غم |
| السعرات الحرارية |
872 |
| الكاربوهيدات الكلية |
154 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
29 غم |
| الدهون |
13 غم |
|
|
|
| Weight |
253g |
| Calories |
872Kcal |
| Total Carbs |
154g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
29g |
| Fats |
13g |
|
|
|
| شرائح خس |
| الوزن |
108 غم |
| السعرات الحرارية |
15 |
| الكاربوهيدات الكلية |
3 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
108g |
| Calories |
15Kcal |
| Total Carbs |
3g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 5 اشخاص |
| مدة التحضير 40 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
