مخلل الباذنجان المصري مع الخبز واللبنة
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (126 غرام) Serving size (126g)
232 سعر حراري 232 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
مخلل الباذنجان
الوزن 64 غم
السعرات الحرارية 76
الكاربوهيدات الكلية 4 غم
الياف 2 غم
البروتبن 1 غم
الدهون 8 غم

Weight 64g
Calories 76Kcal
Total Carbs 4g
Fiber 2g
Protein 1g
Fats 8g

الخبز
الوزن 47 غم
السعرات الحرارية 129
الكاربوهيدات الكلية 26 غم
الياف 1 غم
البروتبن 4 غم
الدهون 1 غم

Weight 47g
Calories 129Kcal
Total Carbs 26g
Fiber 1g
Protein 4g
Fats 1g

اللبنة
الوزن 15 غم
السعرات الحرارية 28
الكاربوهيدات الكلية 1 غم
الياف 0 غم
البروتبن 1 غم
الدهون 2 غم

Weight 15g
Calories 28Kcal
Total Carbs 1g
Fiber 0g
Protein 1g
Fats 2g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 25 اشخاص
مدة التحضير 15 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات