| دجاج محمر |
| الوزن |
120 غم |
| السعرات الحرارية |
234 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
34 غم |
| الدهون |
9 غم |
|
|
|
| Weight |
120g |
| Calories |
234Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
34g |
| Fats |
9g |
|
|
|
| لبن رائب |
| الوزن |
167 غم |
| السعرات الحرارية |
94 |
| الكاربوهيدات الكلية |
9 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
7 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
167g |
| Calories |
94Kcal |
| Total Carbs |
9g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
7g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| ارز المجبوس |
| الوزن |
399 غم |
| السعرات الحرارية |
306 |
| الكاربوهيدات الكلية |
59 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
6 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
399g |
| Calories |
306Kcal |
| Total Carbs |
59g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
6g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| صلصلة الدقوس |
| الوزن |
103 غم |
| السعرات الحرارية |
50 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
103g |
| Calories |
50Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
1g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 85 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
