| قرص مفروك بالتمر |
| الوزن |
163 غم |
| السعرات الحرارية |
464 |
| الكاربوهيدات الكلية |
82 غم |
| الياف |
14 غم |
| البروتبن |
9 غم |
| الدهون |
15 غم |
|
|
|
| Weight |
163g |
| Calories |
464Kcal |
| Total Carbs |
82g |
| Fiber |
14g |
| Protein |
9g |
| Fats |
15g |
|
|
|
| سمن |
| الوزن |
43 غم |
| السعرات الحرارية |
233 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
28 غم |
|
|
|
| Weight |
43g |
| Calories |
233Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
28g |
|
|
|
| عسل |
| الوزن |
18 غم |
| السعرات الحرارية |
54 |
| الكاربوهيدات الكلية |
15 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
18g |
| Calories |
54Kcal |
| Total Carbs |
15g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| شاي كرك |
| الوزن |
54 غم |
| السعرات الحرارية |
33 |
| الكاربوهيدات الكلية |
4 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
1 غم |
|
|
|
| Weight |
54g |
| Calories |
33Kcal |
| Total Carbs |
4g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
2g |
| Fats |
1g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 7 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
