كرات البروكلي مع الرانش
Nutrition Facts حقائق تغذوية
وزن الحصة (46 غرام) Serving size (46g)
114 سعر حراري 114 kilo calories
الكمية لكل حصة غذائية Amount per Serving
الكربوهيدرات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
بروتين 0 غم
الدهون الكلية 0 غم
الكولسترول 0 غم
الصوديوم 0 ملغم
الفسفور 0 ملغم
بوتاسيوم 0 ملغم

Total Carbohydrate 0g
Fibers 0g
Protein 0g
Total Fats 0g
Cholesterol 0g
Sodium 0mg
Phosphor 0mg
Potassium 0mg

الكمية لكل طبق Amount per plate
رانش
الوزن 6 غم
السعرات الحرارية 24
الكاربوهيدات الكلية 0 غم
الياف 0 غم
البروتبن 0 غم
الدهون 3 غم

Weight 6g
Calories 24Kcal
Total Carbs 0g
Fiber 0g
Protein 0g
Fats 3g

كرات البروكلي
الوزن 41 غم
السعرات الحرارية 90
الكاربوهيدات الكلية 5 غم
الياف 2 غم
البروتبن 4 غم
الدهون 6 غم

Weight 41g
Calories 90Kcal
Total Carbs 5g
Fiber 2g
Protein 4g
Fats 6g

المكونات
طريقة التحضير
الكمية كافية ل 8 اشخاص
مدة التحضير 30 دقيقة
إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه
It’s not a recommendation of how much you should eat or drink.

يرجى التواصل معنا للمزيد من المعلومات