| القيم الغذائية خبز قمح كامل (عربي) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 28 غرام |
| السعرات الحرارية | 73 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 118 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 16 غم |
| الالياف | 2 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 14 غم |
| البروتين | 3 غم |
| البوتاسيوم | 48 ملغم |
| الفسفور | 50 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |