القيم الغذائية جبنة شيدر قليلة الدسم | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 30 غرام |
السعرات الحرارية | 52 سعر حراري |
الدهون | 2 غم |
الكوليسترول | 6 ملغم |
الصوديوم | 261 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 1 غم |
الالياف | 0 غم |
كربوهيدرات صافيه | 1 غم |
البروتين | 7 غم |
البوتاسيوم | 20 ملغم |
الفسفور | 145 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |