القيم الغذائية فاصوليا حمراء | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 184 غرام |
السعرات الحرارية | 620 سعر حراري |
الدهون | 2 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 22 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 113 غم |
الالياف | 28 غم |
كربوهيدرات صافيه | 85 غم |
البروتين | 42 غم |
البوتاسيوم | 2500 ملغم |
الفسفور | 747 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | لا |