| القيم الغذائية برغل | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 182 غرام |
| السعرات الحرارية | 151 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 9 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 34 غم |
| الالياف | 8 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 26 غم |
| البروتين | 6 غم |
| البوتاسيوم | 124 ملغم |
| الفسفور | 73 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |