القيم الغذائية قرنبيط (زهرة) | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 160 غرام |
السعرات الحرارية | 83 سعر حراري |
الدهون | 5 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 235 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 8 غم |
الالياف | 3 غم |
كربوهيدرات صافيه | 5 غم |
البروتين | 3 غم |
البوتاسيوم | 483 ملغم |
الفسفور | 70 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |