| القيم الغذائية بندورة (طماطم) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 30 غرام |
| السعرات الحرارية | 45 سعر حراري |
| الدهون | 4 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 120 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 3 غم |
| الالياف | 1 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 2 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 523 ملغم |
| الفسفور | 67 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |