| القيم الغذائية تمر هندي (نيء) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 120 غرام |
| السعرات الحرارية | 287 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 34 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 75 غم |
| الالياف | 6 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 69 غم |
| البروتين | 3 غم |
| البوتاسيوم | 754 ملغم |
| الفسفور | 136 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | لا |