القيم الغذائية خضار مشكلة مشوية | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 140 غرام |
السعرات الحرارية | 99 سعر حراري |
الدهون | 5 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 190 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 13 غم |
الالياف | 4 غم |
كربوهيدرات صافيه | 9 غم |
البروتين | 2 غم |
البوتاسيوم | 119 ملغم |
الفسفور | 15 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |