القيم الغذائية جبنة جيتوست (gjetost) | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 30 غرام |
السعرات الحرارية | 140 سعر حراري |
الدهون | 9 غم |
الكوليسترول | 28 ملغم |
الصوديوم | 180 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 13 غم |
الالياف | 0 غم |
كربوهيدرات صافيه | 13 غم |
البروتين | 3 غم |
البوتاسيوم | 423 ملغم |
الفسفور | 133 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |