| القيم الغذائية قشطة قيمر | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 30 غرام |
| السعرات الحرارية | 102 سعر حراري |
| الدهون | 11 غم |
| الكوليسترول | 40 ملغم |
| الصوديوم | 8 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 1 غم |
| الالياف | 0 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 1 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 29 ملغم |
| الفسفور | 17 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |