| القيم الغذائية هليون | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 185 غرام |
| السعرات الحرارية | 76 سعر حراري |
| الدهون | 5 غم |
| الكوليسترول | 7 ملغم |
| الصوديوم | 266 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 8 غم |
| الالياف | 4 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 3 غم |
| البروتين | 4 غم |
| البوتاسيوم | 390 ملغم |
| الفسفور | 102 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |