القيم الغذائية سمك القد | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 28 غرام |
السعرات الحرارية | 32 سعر حراري |
الدهون | 1 غم |
الكوليسترول | 19 ملغم |
الصوديوم | 133 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 0 غم |
الالياف | 0 غم |
كربوهيدرات صافيه | 0 غم |
البروتين | 5 غم |
البوتاسيوم | 82 ملغم |
الفسفور | 98 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |