| القيم الغذائية لوبياء | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 207 غرام |
| السعرات الحرارية | 718 سعر حراري |
| الدهون | 2 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 31 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 130 غم |
| الالياف | 34 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 96 غم |
| البروتين | 49 غم |
| البوتاسيوم | 2580 ملغم |
| الفسفور | 760 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |