القيم الغذائية سمك شبوط | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 28 غرام |
السعرات الحرارية | 72 سعر حراري |
الدهون | 4 غم |
الكوليسترول | 26 ملغم |
الصوديوم | 106 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 3 غم |
الالياف | 0 غم |
كربوهيدرات صافيه | 3 غم |
البروتين | 5 غم |
البوتاسيوم | 92 ملغم |
الفسفور | 112 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |