القيم الغذائية زبادي يوناني 2% دسم بالمشمش | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 150 غرام |
السعرات الحرارية | 140 سعر حراري |
الدهون | 3 غم |
الكوليسترول | 6 ملغم |
الصوديوم | 60 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 18 غم |
الالياف | 1 غم |
كربوهيدرات صافيه | 17 غم |
البروتين | 11 غم |
البوتاسيوم | 0 ملغم |
الفسفور | 0 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |