القيم الغذائية زبادي ( ياغورت) بالشوكولاته خالي الدسم | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 245 غرام |
السعرات الحرارية | 274 سعر حراري |
الدهون | 0 غم |
الكوليسترول | 3 ملغم |
الصوديوم | 331 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 58 غم |
الالياف | 3 غم |
كربوهيدرات صافيه | 55 غم |
البروتين | 9 غم |
البوتاسيوم | 831 ملغم |
الفسفور | 407 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |