| القيم الغذائية لحم ساق النعامة طازج | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 30 غرام |
| السعرات الحرارية | 42 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 22 ملغم |
| الصوديوم | 25 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 0 غم |
| الالياف | 0 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 0 غم |
| البروتين | 9 غم |
| البوتاسيوم | 106 ملغم |
| الفسفور | 73 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |