القيم الغذائية السلطعون الأزرق | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 21 غرام |
السعرات الحرارية | 87 سعر حراري |
الدهون | 1 غم |
الكوليسترول | 16 ملغم |
الصوديوم | 293 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 0 غم |
الالياف | 0 غم |
كربوهيدرات صافيه | 0 غم |
البروتين | 18 غم |
البوتاسيوم | 329 ملغم |
الفسفور | 229 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |