| القيم الغذائية حبوب جاهزة للأكل (أرز منتفخ) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 19 غرام |
| السعرات الحرارية | 71 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 1 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 16 غم |
| الالياف | 0 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 16 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 22 ملغم |
| الفسفور | 22 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |