| القيم الغذائية توت أسود | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 144 غرام |
| السعرات الحرارية | 62 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 1 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 14 غم |
| الالياف | 8 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 6 غم |
| البروتين | 2 غم |
| البوتاسيوم | 233 ملغم |
| الفسفور | 32 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |