| القيم الغذائية كمثرى (اجاص) (حبة متوسطة) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 178 غرام |
| السعرات الحرارية | 101 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 2 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 27 غم |
| الالياف | 6 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 21 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 206 ملغم |
| الفسفور | 21 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |