القيم الغذائية بطاطا (حبة صغيرة) | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 156 غرام |
السعرات الحرارية | 134 سعر حراري |
الدهون | 0 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 8 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 31 غم |
الالياف | 3 غم |
كربوهيدرات صافيه | 28 غم |
البروتين | 3 غم |
البوتاسيوم | 512 ملغم |
الفسفور | 62 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | لا |