| القيم الغذائية خرشوف (أرضي شوكي) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 128 غرام |
| السعرات الحرارية | 60 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 120 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 14 غم |
| الالياف | 7 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 7 غم |
| البروتين | 4 غم |
| البوتاسيوم | 474 ملغم |
| الفسفور | 115 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |