القيم الغذائية بروكلي | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 91 غرام |
السعرات الحرارية | 31 سعر حراري |
الدهون | 0 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 30 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 6 غم |
الالياف | 2 غم |
كربوهيدرات صافيه | 4 غم |
البروتين | 3 غم |
البوتاسيوم | 288 ملغم |
الفسفور | 60 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |