| القيم الغذائية جرجير الماء | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 34 غرام |
| السعرات الحرارية | 4 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 14 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 0 غم |
| الالياف | 0 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 0 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 112 ملغم |
| الفسفور | 20 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |