| القيم الغذائية جزر | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 50 غرام |
| السعرات الحرارية | 21 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 35 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 5 غم |
| الالياف | 1 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 4 غم |
| البروتين | 0 غم |
| البوتاسيوم | 160 ملغم |
| الفسفور | 18 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |